स्वास्थ्य

  • डाइलासिस सेवामा विद्युत् व्याकअपको अभाव

    काँकडभिट्टा - पछिल्लो समय सुधारोन्मुख मेची अञ्चल अस्पतालले तीन शय्याको निःशुल्क हेमो डाइलासिस सेवा शुरु गरेसँगै बिरामीको चाप बढ्न थालेको छ । बिर्तासिटी र ओमसाई पाथिभरा अस्पतालले यसअघिदेखि नै डाइलासिस सेवा शुरु गरेको भए पनि सरकारी अस्पतालमा तीन महिनाअघिदेखि सञ्चालनमा ल्याइएको हो । अस्पतालमा चारवटा डाइलासिस उपकरण छन् । जसमध्ये तीन वटा सञ्चालनमा र एउटा व्याकअपमा राखिएको हेमो डाइलासिस वार्डकी इञ्चार्ज स्मृति पाण्डेले जानकारी दिनुभयो । सरकारी अस्पताल भएकाले यहाँ डाइलासिस गराउन आउनेको चाप बढ्न थाले...
  • अन्धोपनको भयावह स्थिती, यसरी बच्न सकिन्छ अन्धोपनाबाट

    काठमाडौं –  के हो रेटिना ? रेटिना हाम्रो आँखाको सबैभन्दा भित्री भाग हो । यसलाई क्यामेराको रिलसँग पनि तुलना गर्न सकिन्छ । जसरी क्यामेराले खिचेको फोटो रिलमा बस्छ, त्यसरी नै हामीले हेर्ने हरेक चिजको आकृति सबैभन्दा पहिले रेटिनामा बन्छ । जसलाई दृष्टिनसाले दिमागसम्म पु¥याएपछि मात्र हामीले त्यो वस्तु देक्न सक्छौँ । विश्वमा विभिन्न कारणले गर्दा हुने अन्धोपन भएका व्यक्तिको संख्या लाखौँको संख्यामा छ । अन्धोपनको कारण मधुमेह हो कि ? विश्वमा लाखौँ व्यक्ति मधुमेहका कारण अन्धोपनको सिकार भएको पाइन्छ । मधुम...
  • यी हुन् बच्चा बिरामी भएको थाहा पाउने तरिका

    काठमाडौं - ठूलो मान्छे बिरामी हुँदा सहजै बिरामी भएको बताउन सक्छन् । तर, सानो बच्चा बिरामी भएको थाहा पाउन गाह्रो पर्छ । न बच्चाले बोलेर बताउन सक्छन्, न अभिभावकले सहजै पत्ता लगाउन सक्छन् । बोल्ने नहुन्जेलसम्म बच्चालाई के भइरहेको छ भन्ने कुरा थाहा पाउन सहज छैन । बच्चाको हाउभाउ, खाना, शारीरिक अवस्था हेरेर बच्चालाई कस्तो छ भन्ने कुरा पत्ता लगाउनुपर्छ । कतिपय अवस्थामा बच्चा बिरामी भएको थाहा पाउन नसक्दा बिरामीको अवस्था निकै नाजुक हुन्छ । त्यसैले बच्चाको अवस्था पत्ता लगाउन यस्ता कुरामा ध्यान दिनुपर्छ : ...
  • स्वास्थ्य संस्थामा गर्भ परिक्षण गराउनेको सङ्ख्यामा वृद्धि

    पाल्पा - स्वास्थ्य संस्थामा गर्भ परिक्षण गराउने महिलाको सङ्ख्यामा वृद्धि भएको छ । आमा सुरक्षा कार्यक्रमको प्रभावकारिता बढ्दै गएपछि पाल्पामा स्वास्थ्य संस्थामा गएर नियमित गर्भ परीक्षण गराउने महिलाको संख्यामा वृद्धि भएको हो । विसं २०६८ बाट पाल्पामा आमा सुरक्षा कार्यक्रम शुरु भएको हो । पहिले पहिले गर्भ बसेपछि डर र लाज मानेर घरदेखि बाहिर ननिस्कने यहाँका महिला अहिले भने खुलैरै स्वास्थ्य संस्थासम्म पुग्ने गर्छन् । गर्भ रहेदेखि नै परिवार र आफन्तको साथमा गर्भ परीक्षण गराउन जाने गरेको पाइएको छ । ...
  • गर्भवतीले कस्तो खाना खाने ?

    काठमाडौं - नयाँ सन्तानलाई धर्तीमा टेकाउनुअघि आमाले खानपानमा विशेष सावधानी अपनाउनुपर्छ । नत्र आमासँगै बच्चा अस्वस्थ हुन सक्छन् । गर्भवतीमा हुने स्वास्थ्यको गडबडीले सीधै गर्भमा रहेको सन्तानमा असर पर्ने भएकाले खानपानमा ध्यान दिन जरुरी छ । हरियो सागसब्जी खानुहोस् । यसमा फोलिक एसिडको पर्याप्त मात्रा पाउन सकिन्छ । ताजा फलफूल प्रशस्त खाऔँ । तर, फलफूल खानुअघि यसलाई मज्जाले सफा गरौँ । चिकेन, माछा–मासु, अन्डा खानु फाइदाजनक हुन्छ । यसलाई राम्रोसँग पकाएर मात्रै खानुपर्छ । प्रोटिनयुक्त खाना धेर...
  • जाडोमा मुटुसम्बन्धी रोगबाट बच्न यसो गर्नुहोस्

    काठमाडौं -  गर्मीभन्दा जाडो मौसममा मुटुसम्बन्धी रोगका बिरामीको संख्या बढी हुन्छ । यो मौसममा एकपटक मुटुजन्य रोग लागेर सन्चो भइसकेका व्यक्तिमा पुनः बल्झिने सम्भावनासमेत उत्तिकै हुन्छ । यो मौसममा चिसोले एकाएक मुटुका नलीहरू खुम्चिएर हृदयाघात हुने डर पनि उत्तिकै हुन्छ । लक्षण -प्रेसर बढ्छ । -सास फेर्न गाह्रो हुने । -छाती दुख्ने समस्या । -रिंगटा लाग्ने, टाउको दुख्ने । -हर्टएट्याक हुने सम्भावना पनि हुन्छ । बच्ने उपाय -चिसोमा नबस्ने । छाती दुख्ने, सास फर्न गाह्रो भयो भने तुरुन्त अस्पताल ज...
  • कोशी अस्पतालको बिग्रेको एक्सरे बनेन, क्लिनिक धाउन बाध्य

    मोरङ –  कोशी अञ्चल अस्पताल विराटनगरको एक्सरे मेसिन मर्मत नहुँदा समस्या भएको छ । एक्सरे गराउन अस्पताल आएका बिरामी बाहिर महँगो शुल्क तिरेर एक्सरे गराउन बाध्य भएका छन् । गतवर्षसम्म विराटनगरस्थित कोशी अञ्चल अस्पतालमा दुईवटा एक्सरे मेसिन थिए । एउटा गत वर्षदेखि नै बिग्रिएर थन्किएको छ । भएको एउटा पनि एक्सरे मेशिन बिग्रिएको २० दिन बितिसकेको छ । सम्बन्धित निकायले तदारुकताका साथ पहल नगर्दा सर्वसाधारण जनता महँगो मूल्य तिरेर निजी क्लिनिकमा एक्सरे गर्न बाध्य भएका हुन् । अस्पतालमा दैनिक एक हजारभन्...
  • यस्ता छन् दमका बिरामीले जान्नैपर्ने कुरा

    काठमाडौं –  दम रोगबारे सबैलाई जानकारी छ । यो रोग श्वासनलीमा हुने विभिन्न समस्या तथा कीटाणुहरूबाट हुन सक्ने संक्रमणबाट ग्रसित भएपछि देखिन्छ । दमले फोक्सोसम्म असर गर्छ । सुरुवातमा त्यति धेरै दुःख नदिए पनि बिस्तारै ठूलो समस्याका रूपमा देखिन्छ । त्यसैले वेलैमा होसियारी अपनाई जेचजाँच गराउन जरुरी छ । दम फोक्सोको एकखाले दीर्घ रोग हो । यसमा श्वासनलीको मांसपेशीमा संकुचन (खुम्च्याई) आई सास फेर्न गाह्रो हुन्छ । श्वासनली साँघुरिने प्रक्रिया अस्थायी तवरको भए पनि फोक्सोमा आवश्यक मात्रामा अक्सिजन पुर्‍याउन...
  • निद्रा लाग्दैन ? यसो गर्नुस्

    काठमाडौं - आजभोलि निद्रा नलाग्ने समस्या आममानिसमा रहेको पाइन्छ । निद्रा नलाग्ने धेरै कारण हुन्छन् । उठ्ने र सुत्ने समयको टुंगो नहुने मानिसमा निद्रा लाग्दैन । यति मात्रै होइन, मोटोपन, डिप्रेसन, मधुमेहलगायतका समस्या भएका मानिसलाई पनि निद्रा लाग्दैन । उमेरले २० वर्षको हाराहारीमा रहेको एक स्वस्थ व्यक्ति दिनमा आठ घन्टा सुत्नुपर्ने हुन्छ । तर, जति उमेर बढ्दै जान्छ, त्यति निद्रा घट्दै जान्छ । उमेरअनुसार मस्तिष्कको परिपक्वता बढ्दै जाने भएकाले निद्रा पनि उमेरअनुसार फरक पर्ने हुन्छ । निद्रा लागेन भन...
  • पाँचबर्ष मुनीका बालबालिकालाई आज देशभर भिटामिन ए खुवाईदै

    काठमाडौ  – आज र भोलि देशभर पाँचबर्ष मुनीका बालबालिकालाई भिटामिन ए क्याप्सुल र जुकाको औषधि खुवाईंदैछ । राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम अन्तर्गत वर्षको दुई पटक यो कार्यक्रम संचालन हुँदै आएको छ । आज र भोलि पनि देशभरका ७५ वटै जिल्लाका बालबालिकालाई भिटामिन ए क्याप्सुल र जुकाको औसधी खुवाउन लागिएको हो । दुई दिनमा देशभरीका ६ महिनादेखि पाँच बर्ष मुनिका करिब ३७ लाख बालबालिकालाई भिटामिन ए क्याप्सुल र ती मध्ये एक बर्षदेखि पाँच वर्षसम्मका बालबालिकालाई जुकाको औषधीसमेत खुवाउने कार्यक्रम रहेको छ । बालमृत...
© २०१६ सर्वाधिकार समुद्रपारिमा सुरक्षित