यी हुन् केराका पत्याउनै नसकिने फाइदा
काठमाडाैं - विश्वका धेरै मुलुकमा महत्वपूर्ण फलका रुपमा प्रयोग गरिने केरा स्वास्थ्यका लािग निकै लाभदायी मानिन्छ । केराको प्राचिन थलो दक्षिण तथा दक्षिणपूर्वी एशिया मानिन्छ, जसलाई ‘मु...
स्वास्थ्य
नारिवलको तेल लगाउँदा …
काठमाडाैं - अनुहारलाई सजाउन जति मेहनत गरिन्छ, त्यति नै कपालको पनि हेरचाह गर्नुपर्छ । तर जति अनुहारलाई ध्यान दिइन्छ त्यति नै कपाललाई भने ध्यान दिएको पाइँदैन । नरिवलको तेल लगाउँदा कप...
मधुमेह रोगीले के खाने के नखाने
काठमाडौं – पछिल्ला वर्षहरूमा मधुमेहका रोगीको संख्या बढिरहेको छ । व्यस्त जीवनशैली, खानपानमा व्यवधान तथा शारीरिक गतिविधि कमजस्ता कारणले मधुमेहका रोगी बढेका छन् । लामो समयसम्म भोकै बस...
टाउको भारी हुने समस्या भएमा यो पानी अभावको संकेत हुन सक्छ
काठमाडौं– दिनभर टाउको दुख्नुका साथै टाउको भारी हुने समस्या भएमा यो पानी अभावको संकेत पनि हुन सक्छ ।
० शरीरमा पानीको कमी भएमा मस्तिष्कलाई पर्याप्त मात्रामा इनर्जी मिल्दैन । यस्त...
वन्यजन्तुको स्वास्थ्यसम्बन्धी नौबुँदे सौराहा घोषणापत्र जारी
चितवन - बाघ, एशियाली गैँडा र हात्तीको चिकित्सा विज्ञानसम्बन्धी क्षेत्रीय कार्यशाला गोष्ठी नौबुँदे सौराहा घोषणापत्र जारी गर्दै सकिएको छ ।कृषि तथा वन विज्ञान विश्वविद्यालय, राष्ट...
असुरक्षित गर्भपतनबाट हुने जोखिम र जोगिने उपाय
काठमाडौं – गर्भमा रहेको भ्रुण (बच्चा) छोरी हो भन्ने जानकारी पाएमा गर्भपतन गराउने तीन प्रतिशत नेपाली महिलाले बताएका छन् । तर भ्रुणको लिंग पहिचान गरी गरिने गर्भपतन गैरकानुनी हो, गर्भ...
यी हुन् ग्यास्ट्रिकका कारण र उपचारका घरेलु उपाय
काठमाडौं - व्यस्त जीवनसँगै मानिसलाई समयको कमी हुन थालेको छ । जसको प्रभाव नियमित खानपान र लाइफस्टाइलमा पनि परिरहेको हुन्छ । परिणामस्वरूप स्वास्थ्यमा खराब असर पर्न जान्छ । यसैका कार...
गर्भावस्थामा सम्भोग कति उत्तम
काठमाडौं - गर्भावस्थामा सम्भोग गर्न हुँदैन भन्ने मान्यता प्रचलित छ । तर, यो सत्य होइन । यस्तो अवस्थामा शरीरमा थकाइ हुन सक्छ । जसले पार्टनरसँग नजिक हुन झन्झट पनि लाग्न सक्छ । तर, द...
तौल घटाउन चाहने मानिसले यसो गर्दा राम्रो
काठमाडौं – मोटोपनले शरीरलाई भद्दा मात्र देखाउँदैन, स्वास्थ्यलाई पनि उत्तिकै असर पुर्याउँछ । त्यसैले पनि धेरै मानिस तौल घटाउन प्रयासरत हुन्छन् । तर, चुड्कीका भरमा तौल घटाउँछु भनेर स...
प्राणघातक रोगः ह्रदयघात र कार्डिक एरेस्ट के हो ?
चिकित्सा विज्ञानमा धेरै शब्दहरु अंग्रेजी भाषामा सुचना आदान प्रदान गर्दा अलि सरल र सरस हुन्छ । ह्रदयघात भयो रे भन्नु भन्दा हार्टअटाक् भयो रे भनेको शब्दहरु अचेल प्राय धेरै सुन्नुमा आ...