शनिबार, जेठ २०, २०८०
Saturday, June 3, 2023
हवाई यात्रामा हट्यो कोभिड खोप लगाएको प्रमाणपत्र साथमा बोक्नु पर्ने प्रावधान

हवाई यात्रामा हट्यो कोभिड खोप लगाएको प्रमाणपत्र साथमा बोक्नु पर्ने प्रावधान

काठमाडौं - सरकारले अन्तर्राष्ट्रिय यात्रुका लागि नेपालमा अनिवार्य गरेको पीसीआर नेगेटिभ रिर्पोट तथा कोभिड खोप लगाएको प्रमाणपत्र साथमा बोक्नु पर्ने प्रावधान हटाएको छ । संस्कृति पर्य...
प्याजको बोक्रालाई यसरी औषधिको रुपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ

प्याजको बोक्रालाई यसरी औषधिको रुपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ

काठमाडौं - प्याजको बोक्रा फालेर तरकारी वा अचारमा प्रयोग गर्दै आइरहनुभएको छ होला । तर गलत गर्नुभयो । किनकी प्याजको बोक्रा फाल्नु भनेको धेरै कुरा फाल्नु हो । कुनै कुनै तरकारीका बोक्र...
मोटोपन हटाउने उपयोगी टिप्स

मोटोपन हटाउने उपयोगी टिप्स

पछिल्लो समय अव्यवस्थित जीवनशैली र खानपिनले मानिसहरुमा मोटोपनको समस्या बढ्दै गएको छ । तर मोटोपन घटाउन भने मानिसहरु बिभिन्न उपाय र औषधिको प्रयोग गर्दछन् । तर यो स्वस्थ्यकर हुँदैन । स...
‘ग्रिन टी’ पिउनुस् स्वस्थ रहनुस्

‘ग्रिन टी’ पिउनुस् स्वस्थ रहनुस्

काठमाडौं - चिया नेपालीको संस्कार हो । विशेषगरी कालो, दूध र कागती चिया बढी प्रचलनमा छ । अव्यवस्थित पिउँदा दूधचियाले स्वास्थ्यमा असर पनि पार्न सक्छ । तर, चिया अरू पनि हुन्छन् । जस्तो...
दैनिक काजु खानुका फाइदा

दैनिक काजु खानुका फाइदा

काठमाडौं - 'ड्राइ फ्रुट्स'मध्ये काजु निकै स्वादिलो खानेकुरा हो। काजु जति स्वादिलो छ, त्यति नै स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक छ। यसलाई ड्राइ फ्रुट्स'को राजाको रूपमा लिइन्छ। काजु ब...
कफी पिउँदा रोग हैन, मुटु जोगाउँछ

कफी पिउँदा रोग हैन, मुटु जोगाउँछ

काठमाडौं - कफी पिउँदा मुटु रोग लाग्नुको सट्टा जोगाउन सकिने एउटा अध्ययनले देखाएको छ । कफीको प्रयोगलाई लिएर केही चिकित्सक र सर्वसाधारणमा चिन्ता बढ्दै गइरहेका बेला पछिल्लो अध्ययन सार्...
बच्चालाई बारम्बार ‘फुड पोइजनिङ’ किन हुन्छ ?

बच्चालाई बारम्बार ‘फुड पोइजनिङ’ किन हुन्छ ?

अस्वस्थकर खानाले प्रायः बच्चालाई फुड पोइजनिङको समस्याले सताउने गर्छ । अधिकांश बच्चा बाहिरको खाना मन पराउँछन र धेरै जसो बाहिरको खाना नै खाने गर्छन् । जसले गर्दा फुड पोइजनिङको समस्या...
बच्चाको उमेर अनुसारको उचाइ र तौल कति हुनुपर्छ ? जानी राखौं

बच्चाको उमेर अनुसारको उचाइ र तौल कति हुनुपर्छ ? जानी राखौं

काठमाडौं - हरेक मानिसमा जिज्ञासा हुने गर्दछ, कुन उमेर समुहका बालबालिकाको तौल कति हुनुपर्छ भन्ने कुरामा । आजकाल बालबालिकाहरु घर भित्रको खाना भन्दा भनि जंग फुडमा बढी रमाउने गर्दछन् ।...
गर्मीमा शरीरलाई शीतल राख्न के-के खाने ?

गर्मीमा शरीरलाई शीतल राख्न के-के खाने ?

काठमाडौं - हामीले अनुभव गरेकै छौँ, गर्मी बढेसँगै पखाला लाग्छ, खानेकुरा पच्दैन, फुड प्वोइजन हुन्छ । यहिबेला हो, छालाको सङ्क्रमणदेखि टाउको दुख्नेसम्मको समस्या हुने । गर्मीमा शरीर आलस...
मिर्गौला फेल हुने पहिलो कारण यस्तो रहेछ

मिर्गौला फेल हुने पहिलो कारण यस्तो रहेछ

काठमाडौँ - संसारमा मिर्गौला फेल हुने एक नम्बर कारण मधुमेह नै हो। ५० प्रतिशत मिर्गौला मधुमेहले बिगार्छ। टाइप वान मधुमेह भएको बिरामीमा १५–२० वर्षपछि मिर्गौलाको समस्या देखा पर्नसक्छ। ...