शुक्रबार, आश्विन २४, २०७६
काठमाडौं — क्यान्सर एक खतरनाक रोग हो । शुरूको चरणमा पत्ता लाग्यो भने त क्यान्सर निको हुन सक्छ तर धेरै ढिला गरी थाहा पाइयो भने क्यान्सरले ज्यान लिएरै छाड्छ । हिजोआजको प्रदूषित वाताव...
बुधबार, आश्विन २२, २०७६
काठमाडौँ - उमेर बढ्दै गएपछि छाला र स्वास्थ्यसम्बन्धी अनेकौं समस्या भोग्नुपर्ने हुन्छ । तर उमेर बढ्दाखेरी पनि जवान देखिन चाहनुहुन्छ भने सलाद खाने गर्नुस् । सलादमा फलफूल र सागपात पर्...
मंगलबार, आश्विन २१, २०७६
स्वीडेन । शरीरको कोषले कसरी अक्सिजनको तह महसुस गर्छ र लिन्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाए वापत तीनजना वैज्ञानिकले सन् २०१९ को शरीर विज्ञान र औषधीसम्बन्धी नोबेल पुरस्कार पाएका छन् ।
यो पु...
आइतबार, आश्विन १९, २०७६
काठमाडौं - स्तन क्यान्सर महिलालाई मात्रै हुने सोच्नुहुन्छ ? त्यसो हो भने सावधान, स्तन क्यान्सर पुरुषलाई पनि हुन्छ । हलिउड गायक बियोन्सेका बाबु मैथ्यू नोल्सले यस्तो खुलासा गरेका हुन...
शनिबार, आश्विन १८, २०७६
काठमाडाैं - दशैँमा माहौलमा सबैजना झुमिरहेका छन् । मौसम र चहलपहलले दशैँको रौनकता बढाएको छ । तपाइको घरमा पनि रमाइलो भइरहेको होला । तर यहि रमाइलोको बिचमा तपाइहरुले ख्याल गर्नुपर्ने कु...
शुक्रबार, आश्विन १७, २०७६
काठमाडौं - हरेक नेपालीको भान्सामा सबैभन्दा धेरै पाक्ने परिकार आलु हो । दशैंमा धेरै मानिसहरु मासुजन्य परिकारको बढी उपभोग गर्ने गर्छन् । मासु धेरै खाँदा पनि फाइदा पुग्दैन त्यसैले त...
बुधबार, आश्विन १५, २०७६
काठमाडाैं - सामान्यतया कुनैपनि कार्यालयका कामको चाप हुनुलाई सामान्य नै मानिन्छ । तर कामको चाप भन्दा पनि तनाव बढी छ भने चाहीँ बिचार गर्नुहोस् है । दिनहुँको तनाव तपाईंका लागि खतरनाक ...
सोमबार, आश्विन १३, २०७६
काठमाडाैं - हामी संसारमा थरीथरीका मानिस भेट्छौँ, जो बाहिरबाट एकदम फ्रेस र चम्किला देखिन्छन्, तर उनीहरुको शरीरभित्रको अवस्था उनीहरुबाहेक अरु कसैलाई थाहा हुँदैन । अझ कतिपयलाई त आफैँल...
सोमबार, आश्विन १३, २०७६
काठमाडौं - दशैं र तिहारको विदामा पनि स्वास्थ्य संस्था बन्द नहुने भएका छन् । स्वास्थ्य सेवा संचालन गरिराख्न संघीय मामिला सामान्य प्रशासन मन्त्रालयले परिपत्र गरेको छ ।
संघीय मन्त्...
सोमबार, आश्विन १३, २०७६
काठमाडौँ- मिर्गौलामा पत्थरी हुनु आजकल आम समस्या भइसकेको छ । तर मुखमा हुने पत्थरीका बारेमा हामी यहाँ चर्चा गर्दैछौं । मुखको पत्थरी खतरनाक हुन्छ । यो दुर्लभ हुन्छ तैपनि यसको बारेमा ज...
शनिबार, आश्विन ११, २०७६
काठमाडाैं - सामान्यतया कुनैपनि कार्यालयका कामको चाप हुनुलाई सामान्य नै मानिन्छ । तर कामको चाप भन्दा पनि तनाव बढी छ भने चाँही बिचार गर्नुहोस् है । दिनहुँको तनाव तपाईंका लागि खतरना...
शुक्रबार, आश्विन १०, २०७६
काठमाडौं - पसिना सबैलाई आउँछ । कसैलाई कम, कसैलाई ज्यादा । कसैकसैलाई चाहिँ साह्रै पसिना आउँछ अनि गनाएर उनीहरूको नजिकै बस्न पनि सकिँदैन । उनीहरूलाई लाजमर्दो स्थिति आउँछ । अनेक सेन्ट ...
शुक्रबार, आश्विन १०, २०७६
काठमाडौँ - वर्ल्ड हाइकु एसोसिएसनले सन् २०२० मा विश्व हाइकु सम्मेलन नेपालमा गर्ने निर्णय गरेको छ ।
वर्ड हाइकु एसोसिएनको जापानको टोकियोमा सम्पन्न १० औं विश्व सम्मेलनले आगामी वर्ष ...
शुक्रबार, आश्विन १०, २०७६
काठमाडौँ - कहिलेकाहीँ हामी बसिरहँदा हात वा गोडा निदाइदिन्छ अनि झनन्न भएको अनुभव हुन्छ ।
लामो समय एउटै पोजिसनमा बस्दा गोडा निदाउँछ भने हात टेकेर वा थिचेर बस्दा पनि निदाउँछ । हातगोड...
बिहिबार, आश्विन ०९, २०७६
काठमाडौँ - अचेल मोबाइल फोन मान्छेको दिनचर्याको अनिवार्य हिस्सा भइसक्यो। खाना खाँदा, बाटोमा हिँड्दासमेत कतिपय मोबाइलमै झुन्डिरहेका हुन्छन्। शौचालयमा फोन प्रयोग गर्ने मान्छे धेरै छन्...
बिहिबार, आश्विन ०९, २०७६
काठमाडौँ - हामी आजकाल शरिरको आवश्यकताका लागि भन्दा पनि समयका लागि खाना खाने भएका छौं । हामी यति ब्यस्त भएका छौं की खाना खानका लागि पनि कयौंले समय तालिका बनाएका हुन्छौं । तर समय ब्य...
बुधबार, आश्विन ०८, २०७६
काठमाडाैं - फलफुल स्वस्थ्यको लागि निकै लाभदायी मानिन्छ । विभिन्न फलफुलको सेवनले स्वस्थ्यलाई विभिन्न लाभ पु-याईरहेको हुन्छ । अनार पनि स्वास्थ्यको दृष्टिले निकै फाइदाजनक फलफुल अन्तर्...
मंगलबार, आश्विन ०७, २०७६
काठमाडौं - केरा निकै मिठो तथा गुणकारी फल हो । यो अरु फलको तुलनामा सस्तो तथा प्रायः सबै मौसममा पाइने भएकाले पनि धेरैको रोजाइमा पर्छ ।
केरा खानमा मात्र मिठो होइन यो निकै पौष्टिक...
मंगलबार, आश्विन ०७, २०७६
काठमाडौं - उपचारका नाममा पटकपटक मान्छे मार्ने चावहिलको ओम अस्पताल बन्द गर्नुपर्ने अवस्थामा पुगेको छ । सर्वसाधारण जनतालाई अत्यन्तै महंगो शुल्क लिएर उपचार गराउने ओम अस्पतालले महिनामा...
मंगलबार, आश्विन ०७, २०७६
काठमाडौँ - यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ र तपाईंको पेटमा दुई वटा बच्चा छन् भन्ने थाहा भएको छ भने तपाईंको खुसी पक्कै दुई गुणाले बढेको हुनुपर्छ । तर, सामान्य गर्भवती हुनुभन्दा जुम्ल्या...