स्वास्थ्य

काठमाडौं - छाती दुख्दा मानिस आत्तिन थाल्छ । धेरैको अनुमान हुन्छ कि मुटुको समस्याका कारण छाती दुख्न थालेको । तर, विचार पु-याउने कुरा के भने मुटुकै समस्याले मात्र छाती दुख्ने हुँदैन ...

काठमाडौं - माइग्रेन एक प्रकारको टाउको दुखाइ हो । यसको दुखाइ निकै कडा हुन्छ । माइग्रेनका कारण टाउको दुख्यो भने त्यसलाई घटाउनै गाह्रो पर्छ । यसको कारण रोकिइरोकिई टाउको दुख्छ र दुई घन...

काठमाडौं – अघिल्लो दिन लहराउँदो धनियाँको पात ल्यायो, भोलिपल्ट हेर्दा ओइलाएर सुक्न थाल्छ । तीन–चार दिनमै हरियो खुर्सानी भेट्नोतिरबाट कुहिन थाल्छ । सायद, यो समस्या सबैको भान्सामा छ ।...

काठमाडौं – उच्च रक्तचापका बिरामीको संख्या बढिरहेको छ । यसले विभिन्न रोग तथा समस्यालाई निम्ता दिइरहेको हुन्छ । उच्च रक्तचाप किन जटिल समस्या हो ? यसलाई कसरी नियन्त्रणमा राख्ने ? क...

काठमाडौं – पछिल्ला वर्षहरूमा मधुमेहका रोगीको संख्या बढिरहेको छ । व्यस्त जीवनशैली, खानपानमा व्यवधान तथा शारीरिक गतिविधि कमजस्ता कारणले मधुमेहका रोगी बढेका छन् । लामो समयसम्म भोकै बस...

काठमाडौं–  दिनभर टाउको दुख्नुका साथै टाउको भारी हुने समस्या भएमा यो पानी अभावको संकेत पनि हुन सक्छ । ०   शरीरमा पानीको कमी भएमा मस्तिष्कलाई पर्याप्त मात्रामा इनर्जी मिल्दैन । यस्त...

काठमाडौं  - व्यस्त जीवनसँगै मानिसलाई समयको कमी हुन थालेको छ । जसको प्रभाव नियमित खानपान र लाइफस्टाइलमा पनि परिरहेको हुन्छ । परिणामस्वरूप स्वास्थ्यमा खराब असर पर्न जान्छ । यसैका कार...

काठमाडौं  - गर्भावस्थामा सम्भोग गर्न हुँदैन भन्ने मान्यता प्रचलित छ । तर, यो सत्य होइन । यस्तो अवस्थामा शरीरमा थकाइ हुन सक्छ । जसले पार्टनरसँग नजिक हुन झन्झट पनि लाग्न सक्छ । तर, द...

काठमाडौं – मोटोपनले शरीरलाई भद्दा मात्र देखाउँदैन, स्वास्थ्यलाई पनि उत्तिकै असर पुर्याउँछ । त्यसैले पनि धेरै मानिस तौल घटाउन प्रयासरत हुन्छन् । तर, चुड्कीका भरमा तौल घटाउँछु भनेर स...