स्वास्थ्य

काठमाडौँ - सुस्त जीवनशैली अपनाउने मानिसमा अकस्मात मृत्युको खतरा रहेको अध्ययनले बताएको छ । एक नयाँ अध्ययनका अनुसार, २० वर्षसम्म सुस्त जीवनशैली अपनाउने मानिसमा स्वस्थ जीवनयापन गर्नेक...

काठमाडौँ - कतिपय खानेकुराहरु एकैसाथ खानहुँदैन । त्यसैमध्येको एक हो माछा र दूध । माछा खाएपछि दूध पिउनुहुँदैन भन्ने कुरा हामीमध्ये धेरैलाई थाहा छ । तर यस्तो किन भनिएको हो, त्यसबार...

काठमाडौँ - उमेर ढल्किँदै जाँदा स्मरणशक्ति पनि कमजोर हुन्छ । तर, पछिल्लो समय सानो उमेरका मानिसको स्मरण शक्ति पनि कमजोर भइरहेको छ । तनाव, खराब जीवनशैली तथा खानपान अनि अपूरो निद्राले ...

काठमाडौँ - रेड वाइन हाम्रो पेटका लागि वास्तवमै लाभाकारी हुने हालैको अनुसन्धानको निष्कर्ष रहेको छ । यसमा हुने तत्वले हाम्रो पेटमा बस्ने विभिन्न किसिमका उपयोगी ब्याक्टेरियाहरुको सङ्ख...

काठमाडौँ - हामी सोच्छौँ, नियमित फलफूलको जुस पिउनु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । कतिपय डाक्टरसमेत फलफूलको फ्रेस जुस जतिसक्दो पिउन सल्लाह दिन्छन् । तर, हालैको एक अध्ययनले फलफूलक...

काठमाडौँ - ज्योतिष शास्त्र अनुसार हात हेरेर भविश्य बताउने विषय त हामी सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो । तर समुन्द्र शास्त्रले शरीरका विभिन्न भागका बनौट र त्यहाँ रहेका रेखाका आधारमा मान...

काठमाडौँ - मान्छेको शरीरमा ससाना डल्ला जुनसुकै ठाउँमा पनि हुनसक्छ । कसैकोमा एउटा मात्र होला भने कसैकोमा सयवटा डल्ला होलान् । यी डल्ला हेर्दा डरलाग्दा देखिन्छन् तर यिनले खासै हानि ग...

काठमाडौं - हेफर नेपालले ५ वटा स्थानीय सरकारहरु विराटनगर, भरतपुर, पोखरा, बुटवल र कोहलपूरसंगको सहकार्यमा ५ वटा आधुनिक वधशालाहरु निमार्ण गर्नमा सहकार्य गरेको हो । स्थानीय सरकार तथा...

काठमाडौं - हामी सबैका लागि नुन अत्यन्त आवश्यक छ । कहिलेकांही तरकारीमा नुन लागेन भने हामी नुन थपेर खान्छौँ । स्वादका लागि मात्र होइन, नुन स्वास्थ्यका लागि पनि आवश्यक छ । तर, धेरै खा...

काठमाडौँ - हामी दिनहुँ दाँत माझ्छौँ । जिब्रोको सफाइमा भने उति ध्यान पुर्याइरहेका हुँदैनौँ । जिब्रोमा जम्मा हुने सेतो पत्रले सास गनाउने समस्या उत्पन्न गराउँछ । साथै, स्वाद थाहा पाउन...

काठमाडौँ - आफ्नो शरीर आफैले जाँच्नुहोस् -छाला र नङको गुलावीपन हराउनुले एनेमिया वा रक्तअल्पता भएको जनाउँछ । -नङको जरामा कुनै कोठी छ या खैरो/कालो धर्काहरु छन् भने छालाको क्यान्...

काठमाडौँ - हिन्दु धर्ममा मृत्युपछि गरुड पुराण सुन्ने परम्परा छ । यस पुराणमा भगवान् विष्णुले आफ्नो वाहन गरुडलाई मृत्युसँग सम्बन्धित अनेकौं गोप्य कुरा बताउनुभएको छ । मृत्युपछि जीवात्...

काठमाडौँ - मौसम तथा दैनिक प्रयोग गर्ने पानीका कारण चिन्डो हुने गरी कपाल झर्ने गरेको छ। कपाल कै कारण धेरैलाई चिन्ता दिलाइरहेको छ । यो चिन्ताबाट मुक्त हुन थोरै सावधानी अपनाउ आवश्यकछ ...

काठमाडौँ - खानाका परिकारलाई स्वादिष्ट बनाउन खुर्सानीको प्रयोग गर्छौं । त्यसमा नि डल्ले अर्थात् अकबरे खुर्सानी लाई विशेष मानिन्छ । डल्ले खुर्सानीको नियमित प्रयोगले ग्यास्टिक तथा अल्...