स्वास्थ्य

विश्वभर बढ्दै गएको उच्च रक्तचापको समस्यालाई कम गर्ने एउटा सरल उपाय सार्वजनिक भएको छ । युनिभर्सिटी अफ सिड्नी र युनिभर्सिटी कलेज लण्डनका अनुसन्धानकर्ताहरूले गरेको नयाँ अध्ययनले दिनमा...

एक सर्वेक्षणका अनुसार कार्यालयमा अत्यधिक काम गर्ने कर्मचारीलाई बर्नआउटको जोखिम हुने जनाएको छ ।कार्यालयमा अत्यधिक कामको बोझले युवाहरूमा बर्नआउटको जोखिम बढेको सर्वेक्षणले बताएकाे छ ।...

काठमाडौं - स्पा उपचार पद्धति नौलो लागे पनि यो परापूर्व कालदेखि नै चल्दै आएको विधि हो । कुनै बेला युरोपेली मुलुकहरूले जमेको पानी अथवा झरनामार्फत उपचार गर्थे, जसलाई ‘स्पा’ भन्ने गरिन...

पछिल्ला केही वर्षयता हृदयाघातका घटना बढ्दै गएका छन् । यो रोग जुनसुकै उमेरका मानिसलाई लाग्न सक्छ। आजकल २० देखि ३० वर्ष उमेर समूहका मानिसलाई पनि हृदयघात हुने गरेको देखिएको छ । फिट द...

यदि तपाई तौल घटाउन चाहनुहुन्छ भने आजैबाट डिनर छाड्नुहोस्, यदि तपाई पनि यस्तै गल्तीमा हुनुहुन्छ भने सत्यतथ्य जान्नुहोस् । दिनभरि थनेरै खाना खानुपर्छ । जुनसुकै खानेकुरामा पौष्टिक तत...

एक अध्ययनका अनुसार तपाईको पार्टनरसँग सुत्नु तपाईको मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यको लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । तर के तपाईलाई थाहा छ प्रियजनसँग सुत्नु र एक्लै सुत्नुमा के भिन्नता छ ? य...

काठमाडौं - बाँकेको नरैनापुरमा झाडापखालाका कारण चारजनाको मृत्यु भएको छ । बाँकेको नरैनापुर गाउँपालिका-३ गेगली गाउँमा फैलिएको झाडापखालाबाट सातजना बिरामी परेका छन् । नरैनापुर-३ का वडा...

व्यस्त जीवनमा धेरै परिवर्तन आएको छ । जीवन शैली यस्तो छ कि हाम्रो शरीरले प्रायः चोट सहनु पर्छ। हामीले जानीजानी वा नजानी आफ्नो स्वास्थ्यसँग खेलवाड गरिरहेका हुन्छौँ । उनीहरु खाना खान्...

कतिपयलाई धेरै निन्द लाग्ने समस्या हुन्छ भने कतिलाई रातमा निन्द्रा नै नलाग्ने समस्याले सताइरहेको हुन्छ । निदाउनु स्वस्थवध्द्रक कुरा भएता पनि निन्द्रा नलाग्ने समस्याले भने धेरै स्वास...

काठमाडौं - विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ)ले मंकीपक्स (एमपक्स)लाई लिएर विश्वव्यापी स्वास्थ्य संकटको घोषणा गरेको छ । अफ्रिकाका केही भागहरूमा मंकीपक्स प्रकोप फैलिएपछि डब्लूएचओले स्व...

काठमाडौं - निन्द्रा नपुग्दा स्वास्थ्य सम्बन्धी धेरै समस्या देखिन थाल्छ । निद्राको कमीले तपाईको स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गर्छ । निद्राले तपाईंको शरीरलाई आराम मात्र दिँदैन तर व्यक्तिक...

काठमाडौं - आजको व्यस्त जीवनमा अभिभावकले छोराछोरीलाई समय दिन सक्दैनन् । जसका कारण अधिकांश अभिभावकको छोराछोरीसँगको सम्बन्ध बिग्रन्छ । विशेष गरी काम गर्ने अभिभावकहरूलाई बच्चाहरूलाई सम...

काठमाडौं - काठमाडौं महानगरपालिकाले अनामनगरमा रहेको किम्ची रेष्टुरेन्ट एण्ड फास्ट फुडलाई २ लाख जरिवाना गर्ने निर्णय गरेको छ । रेष्टुरेन्टबाट बिक्री भइरहेको पानी किरा भेटिएपछि महानगर...

समाचार सुन्नुहोस :  https://youtu.be/wP-in5u6OYs काठमाडौँ - पछिल्लो समय डेङ्गी र हैजाका संक्रमितको संख्यामा वृद्धि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयको इपिडिमियोलोजी ...

रक्तचाप नियन्त्रण गर्न डाक्टरहरूले अक्सर औषधि दिन्छन्, तर औषधि मात्र पर्याप्त हुँदैन । उच्च रक्तचाप जस्ता समस्या जीवनशैली र खानपानमा सुधार गरेर सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । उच्च ...

आज पनि नेपालका ग्रामिण तथा पिछडिएको क्षेत्रका धेरै मानिस गरिबीको रेखामुनी छन् । उनीहरुले राम्रो खाना त परै जाओस्, बिहान-बेलुका दुई छाक खान पनि धौधो पर्ने गरेको छ । दैनिक भोकसँग लड...