शारीरिक व्यायाम नगर्ने र मोटो मानिसलाई क्यान्सरको खतरा
काठमाडौं – असन्तुलित खानपान र जीवनशैलीकाका कारण क्यान्सरको जोखिम बढ्दै गएको डाक्टरले बताएका छन् । डाक्टरका अनुसार खानपानमा ख्याल नगर्दा क्यान्सर लाग्ने खतरा ३० प्रतिशत बढी हुन्छ ।...
स्वास्थ्य
‘चिकित्सा ऐनमा स्वास्थ्यका अन्य संकायलाई पनि समेट्नु पर्ने’
काठमाडाैं - अध्यादेशमार्फत जारी राष्ट्रिय चिकित्सा शिक्षा ऐनले चिकित्साबाहेक अन्य संकायलाई समेट्न नसकेको गुनासो गरिएको छ ।
संयुक्त स्वास्थ्य सुधार संर्घष समितिले आज काठमाडौँमा ग...
अब नियमित जाँच गराउने गर्भवतीलाई प्रोत्साहन भत्ता
डडेल्धुरा - डडेल्धुराको भागेश्वर गाउँपालिकाले गर्भवती महिलालाई नियमित चेकजाँच गराउनका लागि प्रोत्साहन भत्ताको व्यवस्था गरेको छ ।
नियमित चेकजाँच नहुँदा आमा र बच्चाको स्वास्थ्य अव...
बागमती सफाई अभियान २ सय ४७ औँ सातामा प्रवेश
काठमाडाैं - बागमती सफाई अभियान आजबाट २ सय ४७ औँ सातामा प्रवेश गरेको छ । अभियान सुरु भएयता बागमतीबाट करीब ११ हजार टन फोहोर संकलन भइसकेको अभियन्ता राजकुमार भट्टराईले जानकारी दिनुभयो ...
एक्सरसाइज गर्दा के खाने ?
काठमाडौं – पछिल्लो समय क्लबमा जाने युवायुवतीको संख्या ठूलो छ । धेरै मानिसमा स्वास्थ्यप्रतिको सचेतनाका कारण पनि अहिलेका युवायुवती आफ्नो जीवनशैलीप्रति सचेत देखिन्छन् । फिटनेस सेन्टरद...
एक्सरसाइज गर्दा के खाने ?
काठमाडाैं - छिल्लो समय क्लबमा जाने युवायुवतीको संख्या ठूलो छ । धेरै मानिसमा स्वास्थ्यप्रतिको सचेतनाका कारण पनि अहिलेका युवायुवती आफ्नो जीवनशैलीप्रति सचेत देखिन्छन् । फिटनेस सेन्टरद...
कस्तो रोग हो टाइफाइड ?
काठमाडौं – टाइफाइड एक प्रकारको ज्वरो हो । सरुवा रोगमध्येको एक हो, टाइफाइड । यसलाई नेपालीमा ‘म्यादे ज्वरो’ पनि भनिन्छ । नेपालका अधिकांश मानिस यस्तो रोगबाट ग्रसित हुने गर्छन् । यसला...
चिनीरोगीले के खाने, के नखाने ?
काठमाडौं – डाइबिटिज अर्थात् चिनीरोग मानिसका लागि निकै हानिकारक मानिन्छ । यस्तो रोग लागिसकेपछि पूर्ण रूपमा नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ । यसलाई घटाउन मात्र सकिन्छ । चिनीरोग लागेपछि यसको ...
बढी रिसाउनु मानसिक समस्या, यसरी गर्न सकिन्छ व्यवस्थापन
काठमाडौं – मानिसमा उत्पन्न हुने रिस भावना हो । यो मात्र नभएर खुसी, सुखी, दुःखी हुनु, हाँस्नु सबै इमोसन हुन् । तर, अत्यधिक रिस भने भावना मात्र नभएर मानसिक समस्या पनि हो । जसलाई इन्...
यी खानेकुराले दृष्टि क्षमता बढाउँछ
काठमाडाैं - हाम्रो भोजन र खानेकुराले दृष्टि क्षमतामा पनि प्रभाव पर्छ। भिटामिन ‘सी’ र ‘ए’ धेरै मात्रामा पाइने केही खानेकुरा आँखा स्वस्थ राख्न र दृष्टि क्षमता बढाउन सहयोगी हुन्छन् ।
...
यी हुन् चिया पिउनुका फाइदा
काठमाडौं – नेपालमा त्यस्तो घर सायदै होला, जहाँ चिया पाक्दैन । बिहान उठेर नियमित चिया पिउनु नेपालीको संस्कार हो । धेरै ठाउँमा चिया भेटघाटको माध्यम पनि बन्छ । दूधचिया बढी पिउनु स्वास...
मुटुसम्बन्धी गुणस्तरीय सेवा सातै प्रदेशमा विस्तार गरिने
काठमाडौं – गंगालाल हृदय केन्द्रलाई शैक्षिक प्रतिष्ठानका रुपमा विकास गर्नुपर्ने माग गरिएको छ । केन्द्रको २२ औँ वार्षिकोत्सवका अवसरमा सोमबार आयोजित कार्यक्रममा स्वास्थ्यमन्त्री दीपक...
गंगालाल राष्ट्रिय ह्रदय केन्द्रले सात वटै प्रदेशमा शाखा विस्तार गर्ने
काठमाडौं - शहीद गंगालाल राष्ट्रिय ह्रदय केन्द्रले सात वटै प्रदेशमा शाखा विस्तार गर्ने तयारी गरेको छ । उपत्यका बाहिर पनि मुटु रोगसम्बन्धी गुणस्तरीय सेवा प्रदान गर्ने उद्धेश्यसहित स...
वर्षेनी तीन हजार नयाँ कुष्ठरोगी थपिदै
ललितपुर - विश्व स्वास्थ्य संगठनले सन् २०२० सम्ममा कुष्ठरोगरहित विश्वको योजना लिएर अघि बढे पनि नेपालमा वर्षेनी करिब तीन हजार नयाँ बिरामी देखा परिरहेका छन् ।
यस वर्षमात्रै तीन हजा...
यस्तो फाइदा हुन्छ हरियो प्याज खाँदा
काठमाडौं - हरियो प्याज शरीरका लागि एकदमै फाइदाजनक छ । यसमा फाइबर, पोटासियम, म्याग्नेसियम, भिटामिन बी आदि पाइन्छन् ।
–हरियो प्याजमा एन्टी–ब्याक्टेरियल र एन्टी–भाइरल तत्व हुन्छन्।...
साइकल चलाउँदा क्यान्सरको सम्भावना न्यून !
काठमाडाैं - हालै गरिएको स्वास्थसम्बन्धी एक अनुसन्धानले साइकल चलाउँदा पुरुषको यौन स्वास्थ वा मूत्र प्रणालीको सञ्चालनमा कुनै नकारात्मक प्रभाव नपर्ने तथ्य पत्ता लगाएको छ ।
अनुसन्धा...
अफिसमा तनाव हुन्छ ? यसो गर्नुस्
काठमाडौं – सबै मानिसले चाहेअनुसारको काम पाउन गाह्रो छ । उसो त आफ्नै रुचिको काममा पनि विभिन्न अप्ठ्यारा सिर्जना हुन्छन् । धेरै मानिस अफिस अर्थात् कार्यालयकै कारण विभिन्न बोझ तथा तना...
यसकारण बालबालिका र युवामा बढी हुन्छ हाड क्यान्सर
काठमाडौं – डा. विक्रान्त मेहेता
रेजिडेन्ट, अर्थोपेडिक सर्जन
हाडको क्यान्सर दुई प्रकृतिका हुन्छन्, फैलने र नफैलने । नफैलने क्यान्सरले हाडलाई त्यति धेरै असर पुर्याउँदैन । या भनौँ ...
उमेरसँगै आँखामा कस्ता समस्या आउँछन्, कसरी गर्ने हेरचाह ?
काठमाडौं - हामी निदाएका बेला बाहेक जुनसुकै समय आँखाको सर्वाधिक उपयोग गरिरहेका हुन्छौं । यस्तो महत्वपूर्ण अंग आँखाको हेरचाह र सुरक्षा कसरी गर्ने ?
आँखाको बनावट
हाम्रो आँखामा सबै...
तीन रोगका बिरामीलाई भत्ता वितरण सुरु
काठमाडौं –‘हप्तामा तीनपटक डायलासिस गर्नुपर्छ, एक हजार २०० को रगत बढाउने सुई किन्नलाई पैसा पुग्यो’, मिर्गौला रोगी अमृता भण्डारीले भन्नुभयो ।
वीर अस्पतालमा बिहीबार जीविकोपार्जन भत...