काठमाडाैं – फलफुल स्वस्थ्यको लागि निकै लाभदायी मानिन्छ । विभिन्न फलफुलको सेवनले स्वस्थ्यलाई विभिन्न लाभ पु-याईरहेको हुन्छ । अनार पनि स्वास्थ्यको दृष्टिले निकै फाइदाजनक फलफुल अन्तर्गत पर्दछ । अनारले शरीरमा रगतको मात्रा बढाउन मद्दत गर्दछ ।
तर केहि यस्ता बिरामी पनि हुन्छन् जसले अनार खानु उपयोगी हुन्न । तर यी ७ व्यक्तिले अनारले खानु राम्रो हुदैन । स्वास्थ्यमा सुधार आउनुको साटो झन् बिग्रिन सक्छ । कुनैपनि किसिमको एलर्जी छ भने अनारको सेवनले त्यो एलर्जी थप बढाउँछ ।
१, तौल घटाउन चाहने व्यक्ति : तौल घटाउन चाहने व्यक्तिले अनार नखानु राम्रो मानिन्छ । किनभने अनार खादा तौल घट्नुको साटो उल्टो बढ्न थाल्छ ।
२, प्रेसर लो हुने व्यक्ति : अनारमा पाइने एंटीऑक्सीडेंट्सका कारण प्रेसर लो हुने हुँदा प्रेसर लो हुने ब्यक्तिले अनार खानु हुदैन ।
३, मधुमेह रोगी : अनार खानाले सुगरको मात्रा बढ्ने हुदा मधुमेह रोगीले अनार खानु हुदैन ।
४, कलेजोमा समस्या भएका व्यक्ति : अनारमा पाइने एंजाइम्सले कलेजोको एंजाइम्समा असर पुर्याउने हुनाले कलेजोमा समस्या भएका व्यक्तिले अनार खानु हुदैन ।
५, कब्जियत : अनारमा फाईबर्सको मात्रा अधिक हुने हुदा कब्जियत र पेटमा ग्यास बढाउछ । त्यसैले अनार खानु हुदैन ।
६, औषधि लिइरहेको व्यक्ति : यदि तपाई बल्ड प्रेसर वा कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधि लिनु हुन्छ भने अनार खानु हुदैन । अनार खादा औषधिले काम गर्दैन ।
७, दम रोगी : दम रोगीले अनार खादा दम झन् बढ्ने हुदा दम रोगीले अनार खानु हुदैन । एजेन्सी
