प्रहरी अस्पतालमा विशिष्ट व्यक्तिको उपचार कक्ष निर्माण
काठमाडौं - नेपाल प्रहरी अस्पताल पानीपोखरीले विशिष्ट तथा अतिविशिष्ट व्यक्तिको स्वास्थ्य उपचारका लागि विशेष उपचार कक्ष निर्माण गरेको छ । विसं २०७४ कात्तिक २६ देखि सर्वसाधारणलाई समेत ...
स्वास्थ्य
खयर खाए यस्ता फाइदा
काठमाडौं – खयर तराई–मधेस, भित्री मधेसलगायत नेपालका केही पहाडी क्षेत्र तथा नदी किनारामा पाइने बहुउपयोगी वनस्पति हो । यसका मझौला कदका रूख हुन्छन् ।
औषधीय गुण
खयरलाई आयुर्वेदिक औषध...
यी हुन् मुला खानुका फाइदा
काठमाडौं – मुला भान्सामा सजिलै उपलब्ध हुने तरकारी हो । मुला प्रायः संसारभरि नै पाइन्छ । मुला विभिन्न प्रजातिका हुन्छन् । प्रायः मुलालाई सामान्य तरकारीका रूपमा लिए तापनि यो औषधीय गु...
हात नमिलाई नमस्कार गरौँ! तर किन?
काठमाडौँ – चिसो बढेसँगै मौसमी रुघाखोकी (सिजनल इन्फ्लुएञ्जा) का बिरामीको सङ्ख्या बढेको छ । चिकित्सकका अनुसार मौसमी रुघाखोकी नयाँ रोग नभई श्वासप्रश्वास प्रणालीमा भाइरसद्वारा लाग्ने ...
उमेर नपुग्दै कपाल फुलेमा यसो गर्नुहोस्
काठमाडौं – उमेर नपुग्दै कपाल फुल्ने समस्या देखिएमा अधिकांशले कस्मेटिक सामान प्रयोगमा ल्याउने गर्छन् । यद्यपि, यिनीहरूमा पाइने रसायनले कपालमा बढी नकारात्मक असर पर्छ । तसर्थ, सकेसम्म...
यसरी सजिलै हट्छ तनाव
सन्तुलित दिनचर्या
तनाव व्यवस्थापनका लागि सन्तुलित दिनचर्या एकद महत्वपूर्ण हुन्छ । त्यसैले, जीवन र दैनिक कार्यलाई आवश्यकता र महत्वपूर्ण आधारमा वर्गीकरण गरी समय निर्धारण गर्नुपर्...
उखु कति उपयोगी ?
काठमाडौं – उखु नेपालको एक प्रमुख नगदेबाली हो । यो हिउँदमा खान लायक हुन्छ । तसर्थ, अहिले उखु किसानका लागि उपयोगी समय हो । उखु व्यावसायिक खेतीसँगै घरायसी प्रयोजनका लागि समेत लगाइन्छ...
काठमाडौंमा एक महिनामा दुई सय १२ जनालाई स्वाइन फ्लु, एकको मृत्यु
काठमाडाैं – राजधानी काठमाडौंमा एक महिनामा दुई सय १२ जनामा स्वाइन फ्लु देखिएको छ । राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य प्रयोगशालाको रिपोर्टअनुसार १७ पुसदेखि ८ माघसम्म ‘इनफ्लुएन्जा एच १ एन १ पिडिए...
कसरी हटाउने घुर्ने बानी ?
काठमाडाैं – निदाएका वेला श्वास फेर्दा निस्कने आवाजलाई घुर्नु भनिन्छ । यो एक सामान्य प्रकिया हो । तर, अर्कालाई बाधा पर्ने गरी लामो समयसम्म ठूलो आवाजमा घुर्नुचाहिँ एउटा समस्या हो ।
...
एक्सरसाइजअघि यी खानेकुरा नखाने
दूध: एक्सरसाइज गर्नुअघि दूध वा दुग्धजन्य पदार्थ खानु हुँदैन । दूध खाएर एक्सरसाइज गर्दा बान्ता हुन सक्छ ।
अन्डा : अन्डा प्रोटिनको राम्रो स्रोत हो । वर्कआउट गर्नुअघि अन्डा खानाले...
यसकारण बहुउपयोगी छ बेसार
काठमाडाैं – बेसार बहुउपयोगी औषधीय गुण भएको खाद्यपदार्थ हो । यो नेपाली भान्साका लागि अत्यावश्यक मसला हो । विशेषगरी, यसले खानामा रङ र स्वाद प्रदान गर्छ ।
औषधीय गुण
-आयुर्वेदमा समेत...
पानीको कमीले शरीरमा देखिने यी हुन् ७ समस्या
काठमाडौं – पानी हाम्रो शरीरमा चाहिने अत्यावश्यक पदार्थ हो । करिब ७० प्रतिशत मानव शरीर पानीबाट नै बनेको हुन्छ । स्वस्थ रहन शरीरमा पानीको मात्रा कायम राख्न आवश्यक छ । यद्यपि, शरीरमा ...
गाडीमा बान्ता हुनबाट बच्ने उपाय
काठमाडाैं – सवारीसाधनमा यात्रा गर्दा वाकवाकी लाग्ने, रिँगटा लाग्ने, असहज महसुस हुनेजस्ता समस्या देखा पर्छन् ।
यसलाई सामान्य भाषामा गाडी लाग्नु भनिन्छ भने अंग्रेजीमा मोसन सिकनेस भन...
कसले बस्ने कसले नबस्ने व्रत ?
काठमाडौं – नेपालमा स्वस्थानी व्रतको सुरुवात १६ औँ शताब्दीबाट सुरु भएको मानिन्छ ।
हरेक वर्ष पुस शुक्ल पूर्णिमादेखि माघ शुक्ल पूर्णिमासम्म एक महिना स्वस्थानी व्रत चल्छ । यो हिन्दू म...
सातै प्रदेशमा मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा उपलब्ध गराइँदै
काठमाडाैं - स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले मिर्गाैला रोगको निःशुल्क उपचार सेवा (डायलाइसिस) विभिन्न १६ जिल्लामा विस्तार गर्ने भएको छ ।
डेडलधुरा, डोटी, जुम्ला, प्युठान, अर्घाखा...
डा. केसीलाई आईसीयूबाट वार्डमा सारिँदै
काठमाडाैं - शिक्षण अस्पतालको आईसीयूमा उपचार गराइरहेका डाक्टर गोविन्द केसीलाई वार्डमा सार्ने तयारी भएको छ । केसीले आईसीयूमा भन्दा आफूलाई वार्डमा नै राख्न आग्रह गरेकाले सार्न लागिए...
‘मुटुरोगको मुख्य कारक खानपान र जीवनशैली’
पर्वत -नेपालमा दिन प्रतिदिन मुटुरोगका बिरामी बढ्दै गइरहेका छन् । कुल जनसङ्ख्याको १० देखि १५ प्रतिशत मुटुरोगी रहेको तथ्याङ्क देखिन्छ ।
जन्मजात मुटुरोगीको सङ्ख्या एक प्रतिशत रहेको छ...
के अब औषधिको मूल्य घट्ला, सरकारले बनायो यस्तो कार्यविधि
काठमाडौं - औषधिको अधिकतम खुद्रा मूल्य तोक्न अपनाउन सकिने मापदण्डसहितको एउटा नयाँ कार्यविधि तयार पारिएको छ । सरकारले नेपालमा बिक्री हुने सबैखाले औषधिको अधिकतम खुद्रा मूल्य तोक्नका ...
डा. केसीलाई भेट्न गगन थापा शिक्षण अस्पतालमा
काठमाडौँ – डा. गोविन्द केसीलाई कांग्रेस नेता गगन थापाले भेटनुभएको छ ।
शिक्षण अस्पतालमा उपचारारत डा. केसीलाई भेट्न पुगेका थापाले केसीको स्वास्थ अवस्थाबारे कुनै प्रतिक्रिया दिनुभए...
मस्तिष्क पक्षाघातका लक्षण यस्ता…
काठमाडौं – मस्तिष्क पक्षाघात ज्यानै लिन सक्ने रोग हो । यसर्थ, जोसुकैलाई मस्तिष्कघात हुन सक्छ । तर, यस्तो समस्या हुनुभन्दा केही दिनअघि शरीरले केही संकेत दिने गर्छ । यस्ता लक्षणको स...