अवैध नशालु औषधि बिक्री गर्ने फार्मेसीमा शिलबन्दी
भक्तपुर - किशोर र युवाहरुलाई लागुऔषधका रुपमा प्रयोग गर्ने नशालु अवैध औषधि बिक्री गरिरहेको अवस्थामा भेटिएपछि आज भक्तपुरको सूर्यविनायकमा एक औषधि पसलमा शिलबन्दी गरिएको छ ।
...
स्वास्थ्य
कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा ओपीडी सेवा बन्द
काठमाडौं - १८ दिनदेखि जुम्लामा अनशनरत डा. गोविन्द केसीको मागप्रति ऐक्यबद्धता जनाउँदै कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान शिक्षण अस्पतालमा ओपीडी सेवा ठप्प पारिएको छ । डा. केसीको जी...
जानी राख्नुस्, यी हुन् गर्मी मौषममा खानै पर्ने स्वास्थ्यबर्द्धक फलफूल
काठमाडौं – गर्मी मौषमको समय फलफूल सेवनको लागि निकै उपयुक्त मानिन्छ । यो समयमा बजारमा जताजतै विभिन्न किसिमका फलफूलहरु पाउन सकिन्छ ।
फलफूलको सेवनले गर्मी मौषममा शरीरलाई स्वास्थ्य ...
सौन्दर्यका लागि उमार्नुस् कपाल
काठमाडौं – कपाल मानिसको सौन्दर्यको प्रतीक मानिन्छ । त्यसैले कपालमा धेरै मानिसको चासो हुन्छ ।
कतिपयले कपाललाई विभिन्न डिजाइनमा काटेर वा रंग्याएर पनि आकर्षक बनाउने प्रयास गरिरहेका ह...
पोल्यो ? अपनाउनुस् यी घरेलु तरिका, जलनका साथै दाग पनि हट्छ
काठमाडौं – भान्छामा धेरै समय बिताउनेहरुलाई पोलिरहेकै हुन्छ । कहिले तातो भाँडामा हात पर्छ भने कहिले खाना चलाउँदा बाफले त कहिले तेलको छिट्टा पर्ने गर्छ । पोल्दा छालामा के लगाउने ...
यसरी गराैँ ओछ्यानमै एक्सरसाइज
काठमाडौं – यदि तपाईं जिम गर्न चाहनुहुन्न, उठ्न अल्छी लाग्छ भने त्यसका लागि पनि केही उपाय छन् । त्यसमध्ये केही एक्सरसाइज यस्ता छन्, जुन ओछ्यानमै गर्न सकिन्छ :
सुपरमेन
यो एक्सरसा...
लामखुट्टेले ८० प्रतिशत रोगका किटाणु सार्छ : अनुसन्धान
काठमाडाैं - एक विशेष प्रकारको लामखुट्टेले ८० प्रतिशत रोगका किटाणु बोक्ने गरेको एक अनुसन्धानबाट खुलेको छ । अस्ट्रेलियाको नर्थ क्युन्स्ल्याण्डका वैज्ञानिकहरू यस विषयमा सफल अनुसन्धान ...
डा. गोविन्द केसीको समर्थनमा काठमाडौंमा बृहत् प्रदर्शन
काठमाडौं - दुई सातादेखि जुम्लामा अनसनरत डा. गोविन्द केसीको समर्थनमा राजधानीकाे माइतीघर मण्डलामा प्रदर्शन गरिएकाे छ । डा. केसीकाे जीवन रक्षाकालागि सरकारले ठोस कदम अगाडि नबढाएको भन्द...
सही चियाको प्रयोग गर्न सकेमा यसले शरीर सफा गर्छ
काठमाडौं - १३औँ शताब्दीमा पहिलोपटक संसारमा चिया पत्ता लागेको थियो । चीनका सम्राट सेन नोग बेन काओ जिङले चिया पत्ता लगाएका हुन् । यसको बोटानिकल नाम कामेलिया सिनेन्सिस हो । त्यतिवेला...
यी हुन् दैनिक ४० मिनेट हिँड्दाका फाइदा
काठमाडौं - अहिलेको समयमा व्यायामलाई जीवनको महत्वपूर्ण अंग बनाउन आवश्यक छ । मानिसको दैनिकी दिनानुदिन व्यस्त हुँदै छ । स्वस्थकर खाना पाउन पनि निकै गाह्रो छ । त्यसैले शरीरलाई स्वस्थ ...
हडताल गर्ने डाक्टरलाई कारबाही हुने सरकारको चेतावनी
काठमाडौं - स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले चिकित्सक तथा स्वास्थ्यकर्मीलाई बन्द हड्ताल नगर्न निर्देशन दिएको छ ।
जुम्लामा अनसनरत डा गोविन्द केसीको मागमा सरकार गम्भीर नभएको भन्दै ...
दैनिक ४० मिनेट हिँड्दा हुन्छन् यस्ता फाइदा !
काठमाडाैं - अहिलेको समयमा व्यायामलाई जीवनको महत्वपूर्ण अंग बनाउन आवश्यक छ । मानिसको दैनिकी दिनानुदिन व्यस्त हुँदै छ । स्वस्थकर खाना पाउन पनि निकै गाह्रो छ । त्यसैले शरीरलाई स्वस...
ल्वाङ चिया पिउनुस् फाइदा उठाउनुस्
काठमाडौं - चिया हाम्रो संस्कार हो । अधिकांश नेपालीलाई बिहान उठेपछि एक कप चिया पिउनैपर्छ । अझ सहरी क्षेत्रमा त भेटघाट वा छलफलमा चिया बहाना नै बन्ने गरेको छ । तर, चिया बढी पिउँदा त्य...
बिर्सेर पनि माछा खाएपछि नपिउनुहोस् दुध, जिन्दगीभर पछुताउनुपर्नेछ
काठमाडौं - माछा खाएपछि दुध पिउनुहुँदैन भन्ने कुरा हामीमध्ये धेरैलाई थाहा छ । तर यस्तो किन भनिएको हो, त्यसबारे धेरैलाई थाहा नहोला । के वास्तवमा नै यस्तो गर्न नुहने हो वा यो अफवाहमात...
बदाम र ओखर खाँदा शुक्रक्रीटको क्षमता र सङ्ख्यामा वृद्धि
काठमाडाैं - नियमित रूपमा कागजीबदाम, ओखर र हेजलनटजस्ता फल खाँदा शरीरमा स्वस्थ शुक्रकीट उत्पादन बढ्ने एउटा वैज्ञानिक शोधले देखाएको छ । चौध हप्तासम्म दैनिक दुई मुट्ठी बदाम, ओखरको दिउल...
तौल घटाउनका लागि वरदान हुन् यी पाँच सुपरफुड
तौल घटाउनका लागि खाना छोड्ने होइन बरु खाना खानुपर्छ । तर यसका लागि यो जान्न जरुरी छ कि तपाईंले के खाने ।
आज हामी तपाईंलाई यस्ता खानेकुराबारे जानकारी दिँदै छौं जसको सेवनले तपाईं आफ...
बडी पोस्चर बिग्रँदा अनेक रोग
काठमाडौं - हिँड्ने, सुत्ने र बस्ने तरिकाले हाम्रो स्वास्थ्यमा गहिरो प्रभाव पर्ने गर्छ । बडी पोस्चर सही भएमा कैयौँ प्रकारका रोगबाट टाढा रहन सकिन्छ । लामो समयसम्म गलत पोस्चरमा रहिरहँ...
डा गोविन्द केसीद्वारा प्रधानमन्त्री ओलीसँग कुरा गर्न अस्वीकार
काठमाडौं - १० दिनदेखि जुम्लामा अनसनरत डा गोविन्द केसीले प्रधानमन्त्री केपी ओलीसँग फोनमा वार्ता गर्न अस्वीकार गर्नुभएको छ । आफ्ना मागका विषयमा थप बोल्न नपर्ने भन्दै उनले कुरा गर्न ...
बेहोसीका ३ कारण
काठमाडौं - मानिस जहाँ जहिले पनि बेहोस हुन सक्छ । त्यस्तो अवस्थामा छेउमै भएका मानिस पनि बढी आत्तिने गर्छन् । तर, यस्तो आवस्थामा बिरामीलाई लाइभ सपोर्टको आवश्यकता पर्छ । जसका लागि नज...
अब ७७ वटै जिल्लामा स्वास्थ बीमा कार्यक्रम लागु हुने !
काठमाडाैं - उपप्रधानमन्त्री एवं स्वास्थ्यमन्त्री उपेन्द्र यादवले स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम अगाडि बढाउन सरकारले उपयुक्त बजेट व्यवस्था गरेको बताउनुभएको छ । राष्ट्रियसभाको आजको बैठकमा ...