Deneme Bonusu Veren Siteler
मंगलबार, आश्विन १५, २०८१
Tuesday, October 1, 2024
गर्मीमा काँचो प्याज खानुका उत्कृष्ट सात फाइदा

गर्मीमा काँचो प्याज खानुका उत्कृष्ट सात फाइदा

काठमाडौं – गर्मी महिनामा प्याजलाई निकै फाइदाजनक मानिन्छ । काँचो प्याजलाई दैनिक खानामा समावेश गरे यसले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्यालाई राहत प्रदान गर्दछ । यसमा पाइने एन्टी इन्फ...
यसकारण पुरुषमा निः सन्तान समस्या

यसकारण पुरुषमा निः सन्तान समस्या

काठमाडौं – नेपाली समाजमा अहिले पनि निःसन्तानको दोष महिलामा मात्र देखाउने प्रचलन छ । निःसन्तानको समस्या भएकालाई घृणा गर्नसमेत पछि पर्दैन, मानिस । तर, निःसन्तान अर्थात् बाँझोपनाको का...
के गर्छ हात्तीपाइले राेगले ?

के गर्छ हात्तीपाइले राेगले ?

काठमाडौं –  कस्तालाई हात्तीपाइले ? रगतमा हात्तीपाइले उत्पादन गर्ने सूक्ष्म फाइलेरिया जम्मा भइरहेको हुन्छ । जुन एकदेखि दुई वर्षसम्म जीवित हुन्छन् । त्यस्तै, यस्तो तत्व रातको समय लि...
दैनिक बिहान आधा घण्टा हिँड्नुहोस्, शरिरलाई हुनेछ यी १० चमत्कारिक फाइदा

दैनिक बिहान आधा घण्टा हिँड्नुहोस्, शरिरलाई हुनेछ यी १० चमत्कारिक फाइदा

काठमाडौं – बिहानको ताजा हावामा कहिले हिँड्नु भएको छ ? थाहा छ, बिहानै उठ्नु सबैलाई कष्टकर लाग्छ तर बिहानको चिसो र ताजा हावामा हिँड्दा तपाईंले स्वास्थ्यसम्बन्धि विभिन्न फाइदा पाउनुका...
पहिलो यौन सम्पर्कले निर्धारण गर्छ सम्बन्ध लामो कि छोटो : अध्ययन

पहिलो यौन सम्पर्कले निर्धारण गर्छ सम्बन्ध लामो कि छोटो : अध्ययन

काठमाडौं – अनुसन्धानदाताहरुले जोडीको सम्बन्धको सफलता उनीहरुबीच हुने पहिलो यौन सम्पर्कले परिभाषित गर्ने सार्वजनिक गरेका छन् । ८०० जना मानिसहरुमा गरिएको अध्ययनले पहिलो यौन सम्पर्क रा...
कस्ता व्यक्तिलाई पत्थरीको समस्या ?

कस्ता व्यक्तिलाई पत्थरीको समस्या ?

काठमाडौं – केही समयदेखि नेपालीको पित्तथैलीमा पत्थरीको समस्या अत्यधिक रूपमा देखिन थालेको छ । संसारकै कुरा गर्दा सबैभन्दा धेरै अप्रेसन नै पित्तथैलीको हुने गरेको छ । तर, समस्या के भन...
यसरी जोगाउनुस् धुलोबाट आँखा

यसरी जोगाउनुस् धुलोबाट आँखा

काठमाडौं – धुलो तथा धुवाँका कारण आँखामा समस्या आउँछ । शरीरको सबैभन्दा संवेदनशील अंग आँखाको हेरचाहमा हामीले निकै ध्यान दिनुपर्छ । सानो गल्तीले आँखामा ठूला समस्या आउन सक्छ । त्यसैले ...
ढाडको समस्या छ ? गर्नुस् शवासन

ढाडको समस्या छ ? गर्नुस् शवासन

काठमाडौं –योगले हाम्रो शरीरमा हुने विभिन्न रोग हटाउन मद्दत गर्छ । नियमित योग गर्दा शरीरमा हुने अनावश्यक विकार हटाउनुका साथै जीवनमा पर्ने अप्ठ्याराहरू हटाउन पनि मद्दत गर्ने गर्दछ । ...
स्वस्थ बच्चा जन्माउन कस्तो हुनुपर्छ गर्भवतीको ‘डाइट’ ?

स्वस्थ बच्चा जन्माउन कस्तो हुनुपर्छ गर्भवतीको ‘डाइट’ ?

काठमाडौं - स्वस्थ बच्चाको जन्म होस् भन्ने चाहना हरेक गर्भवतीलाई हुन्छ । यसका लागि गर्भावस्थाका दौरान पर्याप्त मात्रामा पौष्टिक आहारा लिनुपर्छ । गर्भको शिशुको विकास आमाको सही डाइट प...
‘ग्रिन टी’ पिउनुस् स्वस्थ रहनुस्

‘ग्रिन टी’ पिउनुस् स्वस्थ रहनुस्

काठमाडौं –  चिया नेपालीको संस्कार हो । विशेषगरी कालो, दूध र कागती चिया बढी प्रचलनमा छ । अव्यवस्थित पिउँदा दूधचियाले स्वास्थ्यमा असर पनि पार्न सक्छ । तर, चिया अरू पनि हुन्छन् । जस्त...
थाहा पाउनुस् कस्तो छ बच्चाको आँखा ?

थाहा पाउनुस् कस्तो छ बच्चाको आँखा ?

काठमाडौं –  आँखा मानिसको संवेदनशील अंग हो । वयस्क र वृद्धहरूमा मात्र होइन, बालबालिकामा पनि आँखासम्बन्धी विभिन्न समस्या देखिन्छन् । बालबालिकाको आँखाबारे अभिभावक सचेत हुन आवश्यक छ । ...
ग्यास्ट्राइटिस भए के खाने ?

ग्यास्ट्राइटिस भए के खाने ?

काठमाडौं –  ग्यास्ट्राइटिसलाई नेपालीको आमसमस्याका रूपमा लिइन्छ । अव्यवस्थित जीवनशैली र खानपानका कारण मानिसमा ग्यास्ट्राइटिस हुने गर्छ । यो पेटको समस्या हो । यसैबाट अनेक रोग जन्मने ...
‘तोली स्वास्थ्य चौकीमा स्वास्थ्यकर्मी र सिटामोलसमेत छैन’

‘तोली स्वास्थ्य चौकीमा स्वास्थ्यकर्मी र सिटामोलसमेत छैन’

काठमाडौं - बाजुराको त्रिवेणी नगरपालिकास्थित तोली स्वास्थ्य चौकीको सेवा अस्तव्यस्त छ । स्वास्थ्यकर्मी र औषधिको अभाव हुँदा संस्थाले दिने सेवा अस्तव्यस्त अवस्थामा पुगेको स्थानीयवासीले...
गर्मी मौसममा अनुहार चाउरी पर्ने खतरा, यसरी गर्नुहोस् हेरबिचार

गर्मी मौसममा अनुहार चाउरी पर्ने खतरा, यसरी गर्नुहोस् हेरबिचार

गर्मी मौसममा धेरैलाई घरबाट बाहिर निस्कन नपरे पनि हुन्थ्यो भन्ने नै लाग्छ किनभने घामले तपाईंको रंग, निखार तपाईंबाट खोस्छ र यसलाई कालो, रुखो बनाइदिन्छ । फलस्वरुपः बिस्तारै ...
१२ वर्षमा पाँचौं पटकको मितिमा कैलाली खुला दिसामुक्त घोषणा

१२ वर्षमा पाँचौं पटकको मितिमा कैलाली खुला दिसामुक्त घोषणा

धनगढी - १२ वर्षमा पाचौ पटकको मितिमा कैलाली जिल्ला खुल्ला दिशामुक्त घोषणा भएको छ । १२ वर्षअघि २०६३ सालमा जिल्लाको तत्कालिन पवेरा गाविसको छोटी पलिया गाउलाई कैलाली तथा तत्कालिन सुदुरप...
स्वास्थ्यमा नेता र कर्मचारीको लगानी बन्द गर्नुपर्छः नेता राम कार्की

स्वास्थ्यमा नेता र कर्मचारीको लगानी बन्द गर्नुपर्छः नेता राम कार्की

काठमाडौं - माओवादी केन्द्रका नेता सुरेन्द्र कार्की (राम कार्की)ले नेता र कर्मचारीले स्वास्थ्य र शिक्षामा लगानी बन्द गर्नुपर्ने बताउनु भएको छ । संसद् बैठकमा जारी बजेटको विनियोजन सिद...
मुखस्वास्थ्य सेवालाई स्थानीय तहसम्म पुर्‍याइनेः राज्यमन्त्री अर्याल

मुखस्वास्थ्य सेवालाई स्थानीय तहसम्म पुर्‍याइनेः राज्यमन्त्री अर्याल

काठमाडौं - स्वास्थ्य तथा जनसंख्या राज्यमन्त्री पद्माकुमारी अर्यालले मुख स्वास्थ्य सेवालाई सबै स्थानीय तहसम्म पुर्याउने बताउनुभएको छ । आज काठमाडौँमा ‘ओरल मेडिसिन एण्ड रेडियोलोजी’सम्...
लामो कपाल, सुन्दर बनाउने ५ उपाय

लामो कपाल, सुन्दर बनाउने ५ उपाय

काठमाडौं –  चिसोमै कोर्ने लामो कपालको सबैभन्दा ठूलो समस्या भनेको जेलिइरहनु हो । जेलिएर लट्टा परेपछि लामो कपाल भएकाहरू हैरान हुनुपर्छ । नुहाएर सुकेपछि लामो कपाल अल्झिने सम्भावना बढ...
भाइरल ज्वराेबाट कसरी बच्ने ?

भाइरल ज्वराेबाट कसरी बच्ने ?

काठमाडौं – मौसम परिवर्तन हुने क्रममा भाइरलका कीटाणु सक्रिय हुने गर्दछन् । जसका कारण भाइरलका बिरामी धेरै भेटिन्छन् । भाइरल ज्वरोका लक्षण ज्वरो आउने, घाँटी दुख्ने, चिलाउने, शरीर दु...
हृदयाघातका लक्षण र यसबाट बच्न अपनाउन सकिने उपाय यस्ता

हृदयाघातका लक्षण र यसबाट बच्न अपनाउन सकिने उपाय यस्ता

काठमाडौं – हृदयाघात मानिसलाई लाग्ने मुटुसम्बन्धी रोगमध्ये सबैभन्दा खतरनाक हो । कुनै पनि समयमा यो रोगले आक्रमण गर्न सक्ने हुनाले सम्भावित व्यक्ति या आफन्तले विशेष सजगता अपनाउनु आवश्...