Deneme Bonusu Veren Siteler
सोमबार, पौष २९, २०८१
Monday, January 13, 2025

काठमाडौं –  कामको चापले गर्दा धेरैले आफ्नो स्वास्थ्यलाई समय दिन नसकिरहेको अवस्था छ । जसले गर्दा बढ्दो उमेरसँगै रोग पनि बढ्दै जान्छ ।

वर्गीकृत विज्ञापन

जापानबाट अमेरिका, अष्ट्रेलिया, क्यानडा...
जापानबाट अमेरिका, अष्ट्रेलिया, युके, क्यानडा, दक्षिण कोरिया लगायतका देशहरुमा जान परेमा भिजिट भिसाको प्रोसेसिङ गरिन्छ ।
सम्पर्क: 080-4150-5314

भिजिट भिसामा जापान....
के तपाई आफ्नो बाबुआमा वा आफन्तलाई भिजिट भिसामा जापान घुम्न बोलाउन चाहानुहुन्छ ? सहयोग चाहिएमा हामीलाई सम्झनुहोला ।
सम्पर्क: 080-4150-5314

डिजाइन तथा प्रिन्ट सम्बन्धि सेवाका लागि
मेन्यू, चिरासी, साइनबोर्ड, भिजिटिङ कार्ड, ब्यानर, बनाउनु परेमा सुपथ मूल्यमा छिटो र छरितो सेवाका लागि सम्झनुहोला ।
सम्पर्क: 080-4150-5314

डकुमेन्ट ट्रान्सलेशन..
अङ्ग्रेजी, नेपाली, जापानी, हिन्दी लगायतका भाषामा भएका डकुमेन्टलाई एकबाट अर्को भाषामा ट्रान्सलेशन गर्नुपरेमा सेवामा हाँजिर छौं ।
सम्पर्क: 080-4150-5314

तर, जति नै व्यस्त भए पनि आफ्नो स्वास्थ्यका लागि समय निकाल्न जरुरी छ । स्वास्थ्य ठीक भएन भने अरू काम गर्न सकिँदैन । तर, आजभोलि स्वास्थ्यका लागि समय दिनेको संख्या भने बढ्दो छ ।

सुखी थापा जुम्बा इन्स्ट्रक्टर

स्वस्थ रहनका लागि नियमित व्यायामसँगै भोजनमा समेत ध्यान दिनुपर्छ ।

समयमा खाने अथवा आफ्नो दैनिकीलाई व्यवस्थित गर्न सके मात्र पनि हाम्रो स्वास्थ्य धेरै राम्रो बन्छ । खानपान, शारीरिक व्यायामजस्ता कुरामा ध्यान दिन सकिएन भने विभिन्न रोगले सताउन सक्छ ।

हामी स्वस्थ भयौँ भने हाम्रो मन, दिमाग स्वस्थ हुन्छ । जसले हामी स्फुर्तिका साथ काम गर्न सक्छौँ ।

अथवा जुनसुकै काममा लागे पनि सफलता प्राप्त गर्न सक्छौँ । सफलता पाएपछि हामी त्यसै सुखी र खुसी जिन्दगी जिउन सक्छौँ ।

त्यसैले सबैभन्दा पहिला आफ्नो स्वास्थ्यलाई महत्व दिई स्वस्थ रहन कोसिस गरौँ । मानिसको दिमागमा नकारात्मक कुरा छ भने शरीर स्वस्थ भएर मात्र उसलाई स्वस्थ मान्न सकिँदैन । त्यसका साथै मन पनि स्वस्थ हुनुपर्छ । हाम्रो सानो गल्तीले पनि स्वास्थ्यमा ठूलो समस्या ल्याउने गर्छ ।

तपाईको प्रतिक्रिया