बुधबार, बैशाख २६, २०७५
काठमाडौं - संघीय सरकारले स्वास्थ्य सेवामा सर्वसाधारणको पहुँच वृद्धिका लागि आगामी चार वर्षभित्र सबै स्थानीय तहमा कम्तीमा एक सरकारी अस्पताल स्थापनाको लक्ष्य लिएको छ । नेपालको संविधान...
मंगलबार, बैशाख २५, २०७५
सुर्खेत - कर्णाली प्रदेशमा ६४ प्रतिशत स्वास्थ्य संस्था बाहिरै सुत्केरी हुने गरेको तथ्य खुलेको छ । प्रदेशको भौगालिक विकटता, प्रतिकूल वातावरण, सामाजिक अन्धविश्वास, कुरीति...
सोमबार, बैशाख २४, २०७५
काठमाडौं – नेपालीमा ग्यास्ट्रिकका रूपमा प्रचलित भए पनि यस्तो समस्याको खास नाम ग्यास्ट्राइटिस हो । जसको अर्थ पेटको भित्री भाग सुन्निनु, ग्यास बढ्नु भन्ने हुन्छ । यो नेपालीको आमसमस्...
सोमबार, बैशाख २४, २०७५
काठमाडौं – नेपालमा विनारोग मुख पोल्ने समस्या भएका मानिसको संख्या दिनप्रतिदिन बढ्दो छ । काम नगरी बस्दा पनि मुख पोलिरहने समस्याका कारण धेरै मानिस चिन्तित बन्छन् । सुरुवाती अवस्थामा ...
आइतबार, बैशाख २३, २०७५
काठमाडौं – गर्मी मौसममा बालबालिकालाई विभिन्न मौसमी समस्याले आक्रमण गर्ने डर हुन्छ । त्यसैले अभिभावकले बालबालिकाको स्याहारमा उचित ख्याल राख्न जरुरी हुन्छ । विशेषगरी गर्मी मौसममा एक...
शनिबार, बैशाख २२, २०७५
काठमाडौँ - मिर्गौलाको संक्रमण निकै पीडादायी रोग हो, जो मूत्राशय (ब्लाडर) को संक्रमण सिस्टाइटिसका कारण हुन्छ । अधिकांश मानिसमा सिस्टाइटिसबाट मिर्गौलाको संक्रमण हुँदैन । तर, कहिलेकाह...
शुक्रबार, बैशाख २१, २०७५
काठमाडौं – नेपालका महिलामा पाठेघरको मुखको क्यान्सर जटिल समस्याको रूपमा देखा परेको छ । यतिसम्म कि महिलामा देखिएको क्यान्सरमा सबैभन्दा बढी यसैको समस्या भएको पाइन्छ ।
उमेर नपुग्दै वि...
बिहिबार, बैशाख २०, २०७५
काठमाडौं – जीवनमा स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ भने पेटको विशेष ख्याल राख्न जरुरी छ । पाचन प्रक्रिया अस्वस्थ भएमा स्वस्थ जीवन बिताउन सकिँदैन । पाचन प्रक्रिया असन्तुलित भएमा त्यहीँबाट सामान...
बिहिबार, बैशाख २०, २०७५
काठमाडौं – विशेषगरी विकसित मुलुकमा पेनलेस डेलिभरी प्रचलित छ । पछिल्ला केही वर्षदेखि नेपालमा पनि यसको प्रयोग हुन थालेको छ । पेनलेस डेलिभरी यस्तो प्रविधि हो, जसको प्रयोगले शिशु जन्म...
बुधबार, बैशाख १९, २०७५
काठमाडौं – रातमा मोस्चराइजर
सुत्नुअघि स्किन मोस्चराइज गर्न पनि आवश्यक हुन्छ । यस्तो गतिविधिले छाला स्वस्थ रहनुका साथै बढी उमेरमा पनि जवान देखिन सहयोग पुग्छ । दिनमा त प्रायले छाला...
मंगलबार, बैशाख १८, २०७५
काठमाडौं – मोटोपनाको समस्या समाधानका लागि मानिसहरु विभिन्न तरिकाको खोजी गरिरहेका हुन्छन् । कसैले डाइटिङ गर्छन् भने कसैले खानपानमा परहेज गर्छन्। तर मोटोपनाको समस्या समाधान गर्नुछ भ...
मंगलबार, बैशाख १८, २०७५
काठमाडौं – हामीले खाएको खाना पचाउनका लागि पेटमा एसिड बन्न थाल्छ । यदि अस्वस्थकर खाना खाएमा पेटमा आवश्यकभन्दा बढी एसिड बन्न जान्छ । कुनै समय बढी खाने, भोकै रहने, फास्टफुड र मसालेदार...
मंगलबार, बैशाख १८, २०७५
काठमाडौं – दूधलाई प्राचीन खाद्यपदार्थका रूपमा लिइन्छ । यो निकै पोसिलो खाद्यपदार्थ हो । जुन कुरा प्रमाणित पनि भइसकेको छ । यसबाट प्रोटिन, क्याल्सियम, भिटामिन, क्यलोरिज र फ्याट पाइन्छ...
आइतबार, बैशाख १६, २०७५
बझाङ – औषधि अभावमा दुर्गमका बिरामी समस्यामा परेका छन् ।
स्वास्थ्य चौकीले सिटामोलसमेत उपलब्ध गराउन नस्कँदा दहबगड, काँडा, भामचौर, गडराय, धमेनालगायतका दजनौँ स्वास्थ्य चौकीमा उपचार...
आइतबार, बैशाख १६, २०७५
काठमाडौं – साधारणतया महिनावारी पर सार्नका लागि महिला औषधीको सेवन गर्ने गर्दछन् । तर यस्ता औषधीका केही साइडइफेक्ट पनि छन् । यसबाट बच्नका लागि प्राकृतिक तरिका अपनाएर महिनावारी पर सा...
शनिबार, बैशाख १५, २०७५
काठमाडौं – स्वस्थ रहन हाम्रो शरीरलाई ४० भन्दा बढी पोषक तत्वको आवश्यकता पर्छ र कुनै एकल भोजनले ती सबै तत्व परिपूर्ति गर्न सक्दैन । त्यसैले सन्तुलित रूपमा विभिन्न प्रकारका पोषणयुक्त...
शनिबार, बैशाख १५, २०७५
काठमाडौं – मुटु शरीरको महत्वपूर्ण र संवेदनशील अंग हो । त्यसैले पनि मुटुमा देखिने समस्याले समग्र स्वास्थ्यमै असर पु¥याउने गर्छ । त्यसैले यसबारे राम्रो जानकारी राख्न जरुरी हुन्छ । य...
शुक्रबार, बैशाख १४, २०७५
झापा - जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालय झापाले मातहतका स्वास्थ्य संस्था स्थानीय तहलाई हस्तान्तरण गरेको छ । जिल्लाका १५ वटै स्थानीय तहमा रहेका ४९ वटा स्वास्थ्य संस्था स्थानीय तहलाई हस्ता...
शुक्रबार, बैशाख १४, २०७५
काठमाडौं – सुकमेललाई मुख गनाउने औषधिको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । खाना खाइसकेपछि एउटा गेडा सुकमेल मुखमा च्याप्ने बानीले मुख गनाउने समस्याबाट बिस्तारै मुक्ति पाउन सकिन्छ ।
खान...
बिहिबार, बैशाख १३, २०७५
काठमाडौं – हामीले अंगीकार गर्ने जीवनशैलीले तौल बढ्नु, घट्नु वा सन्तुलित हुनुमा ठूलो भूमिका निर्वाह गर्छ । यदि तौल बढेको छ भने स्वस्थ जीवनशैली अपनाई बिस्तारै मेन्टेन गर्दै लैजानुपर्...
