शुक्रबार, चैत्र १६, २०८०
Friday, March 29, 2024
टिप्पणी अनिद्राको समस्या छ ? यी हुन् मीठो निद्रा लाग्ने उपाय

टिप्पणी अनिद्राको समस्या छ ? यी हुन् मीठो निद्रा लाग्ने उपाय

मानिस स्वस्थ रहन राम्रो निद्रा आवश्यक छ। निद्रा पुग्दा शरीर र मस्तिष्कले राम्रो काम गर्दछ। कतिपयलाई समयमा निद्रा नलाग्ने समस्या हुन्छ। अनिद्राले मानसिक र शारीरिक दुवै स्वास्थ्यलाई ...
ग्राण्डी अस्पतालको हदैसम्मको लापरवाही : पत्थरीको अप्रेशन गर्दा घाँटीमा प्वाल पार्यो

ग्राण्डी अस्पतालको हदैसम्मको लापरवाही : पत्थरीको अप्रेशन गर्दा घाँटीमा प्वाल पार्यो

काठमाडौं - ग्राण्डी अस्पतालले बिरामीको उपचारमा हदैसम्मको लापरवाही गरेको पाइएको छ । काठमाडौंको टोखास्थित ग्राण्डी अस्पतालमा पत्थरीको अपरेशनका लागि पुगेका बिरामीको उपचारमै अस्पतालले ...
किन धेरै थकान महसुस हुन्छ ?

किन धेरै थकान महसुस हुन्छ ?

भनिन्छ स्वास्थ्य शरीरका लागि आठ घण्टा काम, आठ घण्टा मनोरञ्जन र आठ घण्टा आराम। तर कसैको जीवनमा पनि यो समय तालिका ठ्याक्कै मिलेको हुँदैन। मानिस सामाजिक प्राणी हो। उसले मेसिनमा सेटिङ ...
डा. सन्दुक रुइतले पाए १४ करोड रुपैयाँ बराबरको ‘इशा अवार्ड’

डा. सन्दुक रुइतले पाए १४ करोड रुपैयाँ बराबरको ‘इशा अवार्ड’

काठमाडौं - डा. सन्दुक रुइत बहराइन सरकारबाट प्रतिष्ठित इशा अवार्डबाट सम्मानित भएका छन् । बहराइन सरकारका तर्फबाट राजा हमाद बिन इसा अल खालिफाले उक्त अवार्डबाट सम्मानित गरेका हुन् । १...
जापानी जीवनशैली र ओफुरो お風呂

जापानी जीवनशैली र ओफुरो お風呂

आउनुस् आज कुरा गरौँ- जापानको ओफुरो お風呂को बारेमा ! तपाईँ हामीमध्ये धेरैलाई थाहा छ- ओफुरो के हो ? र यसको उपयोगिता के हो भनेर । व्यस्त जापानी जीवनमा मानिसलाई स्वास्थ्य राख्न ओफुरोले ध...
भारतद्वारा नेपाललाई दुई सय थान मिर्गौला डायलाइसिस मेसिन हस्तान्तरण

भारतद्वारा नेपाललाई दुई सय थान मिर्गौला डायलाइसिस मेसिन हस्तान्तरण

काठमाडौँ - भारत सरकारले दुई सय वटा मिर्गौला डायलाईसिस मेसिन नेपाल सरकारलाई सहयोग स्वरुप उपलब्ध गराएको छ । सोमबार स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयमा एक समारोहका बीच स्वास्थ्य तथा जन...
यी लक्षण देखिएमा हुनसक्छ मधुमेह, बच्न के गर्ने ?

यी लक्षण देखिएमा हुनसक्छ मधुमेह, बच्न के गर्ने ?

कुनै पनि व्यक्तिको रगतमा चिनीको मात्रा बढ्नु खतरनाक मानिन्छ । स्वस्थ शरीरको चाहना राख्ने हरेक मानिसले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्नु अत्यावश्यक छ । रगतमा चिनीको मात्रा बढे मध...
मृगौला किन फेल हुन्छ ? यस्तो छ लक्षण र बच्ने उपाय

मृगौला किन फेल हुन्छ ? यस्तो छ लक्षण र बच्ने उपाय

मानव शरीरमा हुने सिमी आकारको दुई अंग नै मृगौला हो । प्रत्येक मृगौला हाम्रो मुठी बराबरको हुन्छ । यसको आकार ११ से.मि. लम्बाई, ६ से.मि.चौडाई ३ से.मि. मोटाई र तौल १५० ग्राम हुन्छ । म...
चन्द्र भण्डारीलाई भारत लैजान अस्पतालबाट निकालियो

चन्द्र भण्डारीलाई भारत लैजान अस्पतालबाट निकालियो

काठमाडौं - जलेर घाइते भएका नेपाली कांग्रेसका नेता चन्द्र भण्डारीलाई थप उपचारका लागि भारतको मुम्बई लैजानका लागि कीर्तिपुर अस्पतालबाट निकालिएको छ । कीर्तिपुर अस्पतालबाट एम्बुलेन्समा ...
किन गन्हाउँछ सास ?

किन गन्हाउँछ सास ?

काठमाडौं - मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइ...